Les Pouvoirs de la curiosité

La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l’enfant. Elle est
aussi un formidable levier d’action. Qu’est-ce qui la favorise ou au contraire
la bride ? Comment la développer ou la remettre en marche lorsqu’elle est «
rouillée » ? Cet ouvrage interactif vous invite, à partir de petits exercices,
à réveiller votre curiosité et à explorer ainsi le fonctionnement de votre
esprit. Car la curiosité est aussi une vertu thérapeutique aux pouvoirs
transformateurs. Découvrez comment rester curieux et ouvert aide à surmonter
les peurs, la déprime et les conflits relationnels. Une ouverture sur le
mieux-être. Flavia Mannocci est psychologue clinicienne et psychothérapeute
spécialisée en thérapies comportementales et cognitives. Elle est également
formée à l’approche MBCT (mindfulness-based cognitive therapy). Elle exerce à
l’EPS Maison Blanche, dans un centre médico-psychologique et dans un hôpital
de jour, auprès d’une population souffrant de troubles psychiatriques.