On a toujours une seconde chance d'être heureux

Pensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans l’instant présent, comme
semble le souligner la psychologie positive ? que la pleine conscience en
constitue un accès privilégié ? Mais que faire si nous n’avons pas su savourer
les bons moments de notre vie, trop vite enfuis ? Yves-Alexandre Thalmann
montre qu’il est possible de les apprécier après coup. C’est ce que révèlent
de récents travaux réalisés dans le cadre des sciences cognitives. Notre
mémoire, bien plus romancière imaginative que journaliste fidèle, joue en
effet un rôle décisif dans notre manière d’être heureux… Ainsi, même si on a
laissé échapper le plaisir de l’instant présent, une seconde chance d’être
heureux nous est toujours offerte, comme une autre façon de vivre le bonheur.
Nous sommes souvent plus heureux que nous le pensons… mais nous n’y pensons
pas assez souvent ! Yves-Alexandre Thalmann est professeur de psychologie et
auteur bien connu du grand public. Le bonheur et la psychologie positive sont
les thèmes privilégiés de ses travaux. Il a déjà publié plus d’une dizaine
d’ouvrages parmi lesquels La Psychologie positive : pour aller bien, aux
éditions Odile Jacob.