- EAN13
- 9782754019910
- ISBN
- 978-2-7540-1991-0
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 02/02/2012
- Collection
- PETIT LIVRE DE (LE)
- Nombre de pages
- 158
- Dimensions
- 12,2 x 8,7 x 1,2 cm
- Poids
- 70 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 641.5635
- Fiches UNIMARC
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130 recettes pour fondre sans se priver !
Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, qui accélèrent le métabolisme) et de privilégier les aliments à calories négatives.
Alors préparez-vous à vous régaler ! Canapés complets aux asperges vertes, profiteroles au chèvre frais, aiguillettes de poulet compotée d'oignons confits au safran, granité de melon au Champagne, mousse au chocolat amer... Profitez-en !
Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, qui accélèrent le métabolisme) et de privilégier les aliments à calories négatives.
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